| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:49:06 | 
| 入水 | 5:18:42 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:36:27 | 
           0:36:27 
         | 
				
           0:36:27 
         | 
			
| スイムF | 7:14:36 | 
           1:14:36 
         | 
				
           0:38:09 
         | 
			
| バイクS | 7:21:13 | 
           1:21:13 
         | 
				
           0:06:37 
         | 
			
| 住吉 | 10:47:41 | 
           4:47:41 
         | 
				
           3:26:28 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:49:53 | 
           7:49:53 
         | 
				
           3:02:12 
         | 
			
| ラン4km | 14:16:42 | 
           8:16:42 
         | 
				
           0:26:49 
         | 
			
| ラン9km | 14:54:03 | 
           8:54:03 
         | 
				
           0:37:21 
         | 
			
| ラン10km | 14:59:58 | 
           8:59:58 
         | 
				
           0:05:55 
         | 
			
| ラン14km | 15:30:26 | 
           9:30:26 
         | 
				
           0:30:28 
         | 
			
| ラン19km | 16:09:47 | 
           10:09:47 
         | 
				
           0:39:21 
         | 
			
| ラン20km | 16:16:00 | 
           10:16:00 
         | 
				
           0:06:13 
         | 
			
| ラン24km | 16:46:50 | 
           10:46:50 
         | 
				
           0:30:50 
         | 
			
| ラン29km | 17:28:32 | 
           11:28:32 
         | 
				
           0:41:42 
         | 
			
| ラン30km | 17:34:51 | 
           11:34:51 
         | 
				
           0:06:19 
         | 
			
| ラン34km | 18:06:05 | 
           12:06:05 
         | 
				
           0:31:14 
         | 
			
| ラン39km | 18:47:08 | 
           12:47:08 
         | 
				
           0:41:03 
         | 
			
| FINISH | 18:52:27 | 
           12:52:27 
         | 
				
           0:05:19 
         |