| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:51:30 | 
| 入水 | 5:13:08 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:39:14 | 
           0:39:14 
         | 
				
           0:39:14 
         | 
			
| スイムF | 7:21:52 | 
           1:21:52 
         | 
				
           0:42:38 
         | 
			
| バイクS | 7:32:26 | 
           1:32:26 
         | 
				
           0:10:34 
         | 
			
| 住吉 | 11:57:23 | 
           5:57:23 
         | 
				
           4:24:57 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:50:30 | 
           9:50:30 
         | 
				
           3:53:07 
         | 
			
| ラン4km | 16:23:10 | 
           10:23:10 
         | 
				
           0:32:40 
         | 
			
| ラン9km | 17:07:17 | 
           11:07:17 
         | 
				
           0:44:07 
         | 
			
| ラン10km | 17:13:04 | 
           11:13:04 
         | 
				
           0:05:47 
         | 
			
| ラン14km | 17:43:15 | 
           11:43:15 
         | 
				
           0:30:11 
         | 
			
| ラン19km | 18:23:52 | 
           12:23:52 
         | 
				
           0:40:37 
         | 
			
| ラン20km | 18:29:40 | 
           12:29:40 
         | 
				
           0:05:48 
         | 
			
| ラン24km | 19:02:57 | 
           13:02:57 
         | 
				
           0:33:17 
         | 
			
| ラン29km | 19:45:25 | 
           13:45:25 
         | 
				
           0:42:28 
         | 
			
| ラン30km | 19:51:43 | 
           13:51:43 
         | 
				
           0:06:18 
         | 
			
| ラン34km | 20:28:43 | 
           14:28:43 
         | 
				
           0:37:00 
         | 
			
| ラン39km | 21:17:40 | 
           15:17:40 
         | 
				
           0:48:57 
         | 
			
| FINISH | 21:25:18 | 
           15:25:18 
         | 
				
           0:07:38 
         |