| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:34:59 | 
| 入水 | 5:14:10 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:54:03 | 
           0:54:03 
         | 
				
           0:54:03 
         | 
			
| スイムF | 7:54:16 | 
           1:54:16 
         | 
				
           1:00:13 
         | 
			
| バイクS | 8:03:28 | 
           2:03:28 
         | 
				
           0:09:12 
         | 
			
| 住吉 | 12:22:52 | 
           6:22:52 
         | 
				
           4:19:24 
         | 
			
| ランS(本部) | 16:03:19 | 
           10:03:19 
         | 
				
           3:40:27 
         | 
			
| ラン4km | 16:31:46 | 
           10:31:46 
         | 
				
           0:28:27 
         | 
			
| ラン9km | 17:09:26 | 
           11:09:26 
         | 
				
           0:37:40 
         | 
			
| ラン10km | 17:14:59 | 
           11:14:59 
         | 
				
           0:05:33 
         | 
			
| ラン14km | 17:44:11 | 
           11:44:11 
         | 
				
           0:29:12 
         | 
			
| ラン19km | 18:22:23 | 
           12:22:23 
         | 
				
           0:38:12 
         | 
			
| ラン20km | 18:28:17 | 
           12:28:17 
         | 
				
           0:05:54 
         | 
			
| ラン24km | 18:57:26 | 
           12:57:26 
         | 
				
           0:29:09 
         | 
			
| ラン29km | 19:34:53 | 
           13:34:53 
         | 
				
           0:37:27 
         | 
			
| ラン30km | 19:40:05 | 
           13:40:05 
         | 
				
           0:05:12 
         | 
			
| ラン34km | 20:09:49 | 
           14:09:49 
         | 
				
           0:29:44 
         | 
			
| ラン39km | 20:52:30 | 
           14:52:30 
         | 
				
           0:42:41 
         | 
			
| FINISH | 20:58:46 | 
           14:58:46 
         | 
				
           0:06:16 
         |