| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:21:41 | 
| 入水 | 5:15:41 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:35:26 | 
           0:35:26 
         | 
				
           0:35:26 
         | 
			
| スイムF | 7:13:19 | 
           1:13:19 
         | 
				
           0:37:53 
         | 
			
| バイクS | 7:20:24 | 
           1:20:24 
         | 
				
           0:07:05 
         | 
			
| 住吉 | 11:15:25 | 
           5:15:25 
         | 
				
           3:55:01 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:48:50 | 
           8:48:50 
         | 
				
           3:33:25 
         | 
			
| ラン4km | 15:26:35 | 
           9:26:35 
         | 
				
           0:37:45 
         | 
			
| ラン9km | 16:13:03 | 
           10:13:03 
         | 
				
           0:46:28 
         | 
			
| ラン10km | 16:20:04 | 
           10:20:04 
         | 
				
           0:07:01 
         | 
			
| ラン14km | 16:59:54 | 
           10:59:54 
         | 
				
           0:39:50 
         | 
			
| ラン19km | 17:38:37 | 
           11:38:37 
         | 
				
           0:38:43 
         | 
			
| ラン20km | 17:43:44 | 
           11:43:44 
         | 
				
           0:05:07 
         | 
			
| ラン24km | 18:16:27 | 
           12:16:27 
         | 
				
           0:32:43 
         | 
			
| ラン29km | 19:01:27 | 
           13:01:27 
         | 
				
           0:45:00 
         | 
			
| ラン30km | 19:10:09 | 
           13:10:09 
         | 
				
           0:08:42 
         | 
			
| ラン34km | 19:56:46 | 
           13:56:46 
         | 
				
           0:46:37 
         | 
			
| ラン39km | 20:56:36 | 
           14:56:36 
         | 
				
           0:59:50 
         | 
			
| FINISH | 21:04:56 | 
           15:04:56 
         | 
				
           0:08:20 
         |