| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:12:13 | 
| 入水 | 5:11:04 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:42:26 | 
           0:42:26 
         | 
				
           0:42:26 
         | 
			
| スイムF | 7:28:17 | 
           1:28:17 
         | 
				
           0:45:51 
         | 
			
| バイクS | 7:34:13 | 
           1:34:13 
         | 
				
           0:05:56 
         | 
			
| 住吉 | 11:24:01 | 
           5:24:01 
         | 
				
           3:49:48 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:48:47 | 
           8:48:47 
         | 
				
           3:24:46 
         | 
			
| ラン4km | 15:25:35 | 
           9:25:35 
         | 
				
           0:36:48 
         | 
			
| ラン9km | 16:14:38 | 
           10:14:38 
         | 
				
           0:49:03 
         | 
			
| ラン10km | 16:21:42 | 
           10:21:42 
         | 
				
           0:07:04 
         | 
			
| ラン14km | 16:58:16 | 
           10:58:16 
         | 
				
           0:36:34 
         | 
			
| ラン19km | 17:44:47 | 
           11:44:47 
         | 
				
           0:46:31 
         | 
			
| ラン20km | 17:52:44 | 
           11:52:44 
         | 
				
           0:07:57 
         | 
			
| ラン24km | 18:28:56 | 
           12:28:56 
         | 
				
           0:36:12 
         | 
			
| ラン29km | 19:21:06 | 
           13:21:06 
         | 
				
           0:52:10 
         | 
			
| ラン30km | 19:29:22 | 
           13:29:22 
         | 
				
           0:08:16 
         | 
			
| ラン34km | 20:07:10 | 
           14:07:10 
         | 
				
           0:37:48 
         | 
			
| ラン39km | 20:54:33 | 
           14:54:33 
         | 
				
           0:47:23 
         | 
			
| FINISH | 21:00:28 | 
           15:00:28 
         | 
				
           0:05:55 
         |