| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:06:11 | 
| 入水 | 5:11:07 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:48:41 | 
           0:48:41 
         | 
				
           0:48:41 
         | 
			
| スイムF | 7:36:45 | 
           1:36:45 
         | 
				
           0:48:04 
         | 
			
| バイクS | 7:48:05 | 
           1:48:05 
         | 
				
           0:11:20 
         | 
			
| 住吉 | 11:58:17 | 
           5:58:17 
         | 
				
           4:10:12 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:59:44 | 
           9:59:44 
         | 
				
           4:01:27 
         | 
			
| ラン4km | 16:38:34 | 
           10:38:34 
         | 
				
           0:38:50 
         | 
			
| ラン9km | 17:42:07 | 
           11:42:07 
         | 
				
           1:03:33 
         | 
			
| ラン10km | 17:53:01 | 
           11:53:01 
         | 
				
           0:10:54 
         | 
			
| ラン14km | 18:51:52 | 
           12:51:52 
         | 
				
           0:58:51 
         | 
			
| ラン19km | 20:06:14 | 
           14:06:14 
         | 
				
           1:14:22 
         | 
			
| ラン20km | 20:14:33 | 
           14:14:33 
         | 
				
           0:08:19 
         | 
			
| ラン24km | |||
| ラン29km | |||
| ラン30km | |||
| ラン34km | |||
| ラン39km | |||
| FINISH |