| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:51:13 | 
| 入水 | 5:16:02 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:49:01 | 
           0:49:01 
         | 
				
           0:49:01 
         | 
			
| スイムF | 7:42:42 | 
           1:42:42 
         | 
				
           0:53:41 
         | 
			
| バイクS | 7:53:06 | 
           1:53:06 
         | 
				
           0:10:24 
         | 
			
| 住吉 | 12:06:42 | 
           6:06:42 
         | 
				
           4:13:36 
         | 
			
| ランS(本部) | 16:02:33 | 
           10:02:33 
         | 
				
           3:55:51 
         | 
			
| ラン4km | 16:34:32 | 
           10:34:32 
         | 
				
           0:31:59 
         | 
			
| ラン9km | 17:19:36 | 
           11:19:36 
         | 
				
           0:45:04 
         | 
			
| ラン10km | 17:26:16 | 
           11:26:16 
         | 
				
           0:06:40 
         | 
			
| ラン14km | 18:04:14 | 
           12:04:14 
         | 
				
           0:37:58 
         | 
			
| ラン19km | 18:56:17 | 
           12:56:17 
         | 
				
           0:52:03 
         | 
			
| ラン20km | 19:04:34 | 
           13:04:34 
         | 
				
           0:08:17 
         | 
			
| ラン24km | 19:52:20 | 
           13:52:20 
         | 
				
           0:47:46 
         | 
			
| ラン29km | 20:47:11 | 
           14:47:11 
         | 
				
           0:54:51 
         | 
			
| ラン30km | |||
| ラン34km | |||
| ラン39km | |||
| FINISH |