| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:08:48 | 
| 入水 | 5:25:01 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:36:51 | 
           0:36:51 
         | 
				
           0:36:51 
         | 
			
| スイムF | 7:16:40 | 
           1:16:40 
         | 
				
           0:39:49 
         | 
			
| バイクS | 7:23:23 | 
           1:23:23 
         | 
				
           0:06:43 
         | 
			
| 住吉 | 11:02:47 | 
           5:02:47 
         | 
				
           3:39:24 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:28:52 | 
           8:28:52 
         | 
				
           3:26:05 
         | 
			
| ラン4km | 14:56:24 | 
           8:56:24 
         | 
				
           0:27:32 
         | 
			
| ラン9km | 15:37:46 | 
           9:37:46 
         | 
				
           0:41:22 
         | 
			
| ラン10km | 15:44:05 | 
           9:44:05 
         | 
				
           0:06:19 
         | 
			
| ラン14km | 16:24:41 | 
           10:24:41 
         | 
				
           0:40:36 
         | 
			
| ラン19km | 17:10:43 | 
           11:10:43 
         | 
				
           0:46:02 
         | 
			
| ラン20km | 17:17:42 | 
           11:17:42 
         | 
				
           0:06:59 
         | 
			
| ラン24km | 17:51:08 | 
           11:51:08 
         | 
				
           0:33:26 
         | 
			
| ラン29km | 18:40:50 | 
           12:40:50 
         | 
				
           0:49:42 
         | 
			
| ラン30km | 18:48:35 | 
           12:48:35 
         | 
				
           0:07:45 
         | 
			
| ラン34km | 19:29:57 | 
           13:29:57 
         | 
				
           0:41:22 
         | 
			
| ラン39km | 20:26:03 | 
           14:26:03 
         | 
				
           0:56:06 
         | 
			
| FINISH | 20:34:56 | 
           14:34:56 
         | 
				
           0:08:53 
         |