| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 9:30:04 | 
| 入水 | 5:24:33 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:36:42 | 
           0:36:42 
         | 
				
           0:36:42 
         | 
			
| スイムF | 7:15:03 | 
           1:15:03 
         | 
				
           0:38:21 
         | 
			
| バイクS | 7:26:51 | 
           1:26:51 
         | 
				
           0:11:48 
         | 
			
| 住吉 | 11:02:41 | 
           5:02:41 
         | 
				
           3:35:50 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:22:28 | 
           8:22:28 
         | 
				
           3:19:47 
         | 
			
| ラン4km | 14:51:34 | 
           8:51:34 
         | 
				
           0:29:06 
         | 
			
| ラン9km | 15:28:12 | 
           9:28:12 
         | 
				
           0:36:38 
         | 
			
| ラン10km | 15:34:46 | 
           9:34:46 
         | 
				
           0:06:34 
         | 
			
| ラン14km | 16:05:12 | 
           10:05:12 
         | 
				
           0:30:26 
         | 
			
| ラン19km | 16:47:34 | 
           10:47:34 
         | 
				
           0:42:22 
         | 
			
| ラン20km | 16:54:57 | 
           10:54:57 
         | 
				
           0:07:23 
         | 
			
| ラン24km | 17:30:57 | 
           11:30:57 
         | 
				
           0:36:00 
         | 
			
| ラン29km | 18:16:27 | 
           12:16:27 
         | 
				
           0:45:30 
         | 
			
| ラン30km | 18:22:19 | 
           12:22:19 
         | 
				
           0:05:52 
         | 
			
| ラン34km | 18:48:39 | 
           12:48:39 
         | 
				
           0:26:20 
         | 
			
| ラン39km | 19:23:25 | 
           13:23:25 
         | 
				
           0:34:46 
         | 
			
| FINISH | 19:29:32 | 
           13:29:32 
         | 
				
           0:06:07 
         |