| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:46:18 | 
| 入水 | 5:29:07 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:55:02 | 
           0:55:02 
         | 
				
           0:55:02 
         | 
			
| スイムF | 7:51:25 | 
           1:51:25 
         | 
				
           0:56:23 
         | 
			
| バイクS | 8:08:00 | 
           2:08:00 
         | 
				
           0:16:35 
         | 
			
| 住吉 | 12:35:05 | 
           6:35:05 
         | 
				
           4:27:05 
         | 
			
| ランS(本部) | 16:15:41 | 
           10:15:41 
         | 
				
           3:40:36 
         | 
			
| ラン4km | 16:52:20 | 
           10:52:20 
         | 
				
           0:36:39 
         | 
			
| ラン9km | 17:32:22 | 
           11:32:22 
         | 
				
           0:40:02 
         | 
			
| ラン10km | 17:38:39 | 
           11:38:39 
         | 
				
           0:06:17 
         | 
			
| ラン14km | 18:08:47 | 
           12:08:47 
         | 
				
           0:30:08 
         | 
			
| ラン19km | 18:51:01 | 
           12:51:01 
         | 
				
           0:42:14 
         | 
			
| ラン20km | 18:57:23 | 
           12:57:23 
         | 
				
           0:06:22 
         | 
			
| ラン24km | 19:30:36 | 
           13:30:36 
         | 
				
           0:33:13 
         | 
			
| ラン29km | 20:11:56 | 
           14:11:56 
         | 
				
           0:41:20 
         | 
			
| ラン30km | |||
| ラン34km | |||
| ラン39km | |||
| FINISH |