| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:57:23 | 
| 入水 | 5:03:02 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:49:12 | 
           0:49:12 
         | 
				
           0:49:12 
         | 
			
| スイムF | 7:37:56 | 
           1:37:56 
         | 
				
           0:48:44 
         | 
			
| バイクS | 7:46:52 | 
           1:46:52 
         | 
				
           0:08:56 
         | 
			
| 住吉 | 11:54:29 | 
           5:54:29 
         | 
				
           4:07:37 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:31:51 | 
           9:31:51 
         | 
				
           3:37:22 
         | 
			
| ラン4km | 16:09:35 | 
           10:09:35 
         | 
				
           0:37:44 
         | 
			
| ラン9km | 16:59:35 | 
           10:59:35 
         | 
				
           0:50:00 
         | 
			
| ラン10km | 17:06:40 | 
           11:06:40 
         | 
				
           0:07:05 
         | 
			
| ラン14km | 17:44:29 | 
           11:44:29 
         | 
				
           0:37:49 
         | 
			
| ラン19km | 18:32:08 | 
           12:32:08 
         | 
				
           0:47:39 
         | 
			
| ラン20km | 18:38:58 | 
           12:38:58 
         | 
				
           0:06:50 
         | 
			
| ラン24km | 19:21:20 | 
           13:21:20 
         | 
				
           0:42:22 
         | 
			
| ラン29km | 20:18:25 | 
           14:18:25 
         | 
				
           0:57:05 
         | 
			
| ラン30km | |||
| ラン34km | |||
| ラン39km | |||
| FINISH |