| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:59:01 | 
| 入水 | 5:15:33 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:39:36 | 
           0:39:36 
         | 
				
           0:39:36 
         | 
			
| スイムF | 7:21:40 | 
           1:21:40 
         | 
				
           0:42:04 
         | 
			
| バイクS | 7:28:10 | 
           1:28:10 
         | 
				
           0:06:30 
         | 
			
| 住吉 | 11:08:35 | 
           5:08:35 
         | 
				
           3:40:25 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:22:07 | 
           8:22:07 
         | 
				
           3:13:32 
         | 
			
| ラン4km | 14:49:10 | 
           8:49:10 
         | 
				
           0:27:03 
         | 
			
| ラン9km | 15:28:14 | 
           9:28:14 
         | 
				
           0:39:04 
         | 
			
| ラン10km | 15:34:28 | 
           9:34:28 
         | 
				
           0:06:14 
         | 
			
| ラン14km | 16:12:11 | 
           10:12:11 
         | 
				
           0:37:43 
         | 
			
| ラン19km | 16:54:20 | 
           10:54:20 
         | 
				
           0:42:09 
         | 
			
| ラン20km | 17:00:28 | 
           11:00:28 
         | 
				
           0:06:08 
         | 
			
| ラン24km | 17:34:07 | 
           11:34:07 
         | 
				
           0:33:39 
         | 
			
| ラン29km | 18:13:42 | 
           12:13:42 
         | 
				
           0:39:35 
         | 
			
| ラン30km | 18:19:51 | 
           12:19:51 
         | 
				
           0:06:09 
         | 
			
| ラン34km | 18:53:37 | 
           12:53:37 
         | 
				
           0:33:46 
         | 
			
| ラン39km | 19:34:35 | 
           13:34:35 
         | 
				
           0:40:58 
         | 
			
| FINISH | 19:40:43 | 
           13:40:43 
         | 
				
           0:06:08 
         |