| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:14:50 | 
| 入水 | 5:13:03 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:37:14 | 
           0:37:14 
         | 
				
           0:37:14 
         | 
			
| スイムF | 7:17:25 | 
           1:17:25 
         | 
				
           0:40:11 
         | 
			
| バイクS | 7:26:12 | 
           1:26:12 
         | 
				
           0:08:47 
         | 
			
| 住吉 | 11:29:22 | 
           5:29:22 
         | 
				
           4:03:10 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:08:33 | 
           9:08:33 
         | 
				
           3:39:11 
         | 
			
| ラン4km | 15:39:18 | 
           9:39:18 
         | 
				
           0:30:45 
         | 
			
| ラン9km | 16:19:40 | 
           10:19:40 
         | 
				
           0:40:22 
         | 
			
| ラン10km | 16:25:39 | 
           10:25:39 
         | 
				
           0:05:59 
         | 
			
| ラン14km | 16:55:51 | 
           10:55:51 
         | 
				
           0:30:12 
         | 
			
| ラン19km | 17:39:23 | 
           11:39:23 
         | 
				
           0:43:32 
         | 
			
| ラン20km | 17:46:05 | 
           11:46:05 
         | 
				
           0:06:42 
         | 
			
| ラン24km | 18:18:33 | 
           12:18:33 
         | 
				
           0:32:28 
         | 
			
| ラン29km | 19:03:32 | 
           13:03:32 
         | 
				
           0:44:59 
         | 
			
| ラン30km | 19:10:15 | 
           13:10:15 
         | 
				
           0:06:43 
         | 
			
| ラン34km | 19:46:13 | 
           13:46:13 
         | 
				
           0:35:58 
         | 
			
| ラン39km | 20:37:26 | 
           14:37:26 
         | 
				
           0:51:13 
         | 
			
| FINISH | 20:44:35 | 
           14:44:35 
         | 
				
           0:07:09 
         |