| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:47:26 | 
| 入水 | 5:25:00 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:38:50 | 
           0:38:50 
         | 
				
           0:38:50 
         | 
			
| スイムF | 7:20:50 | 
           1:20:50 
         | 
				
           0:42:00 
         | 
			
| バイクS | 7:28:57 | 
           1:28:57 
         | 
				
           0:08:07 
         | 
			
| 住吉 | 11:44:17 | 
           5:44:17 
         | 
				
           4:15:20 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:32:37 | 
           9:32:37 
         | 
				
           3:48:20 
         | 
			
| ラン4km | 16:16:26 | 
           10:16:26 
         | 
				
           0:43:49 
         | 
			
| ラン9km | 17:05:11 | 
           11:05:11 
         | 
				
           0:48:45 
         | 
			
| ラン10km | 17:11:27 | 
           11:11:27 
         | 
				
           0:06:16 
         | 
			
| ラン14km | 17:44:31 | 
           11:44:31 
         | 
				
           0:33:04 
         | 
			
| ラン19km | 18:36:56 | 
           12:36:56 
         | 
				
           0:52:25 
         | 
			
| ラン20km | 18:44:45 | 
           12:44:45 
         | 
				
           0:07:49 
         | 
			
| ラン24km | 19:33:56 | 
           13:33:56 
         | 
				
           0:49:11 
         | 
			
| ラン29km | |||
| ラン30km | |||
| ラン34km | |||
| ラン39km | |||
| FINISH |