| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 14:34:43 | 
| 入水 | 5:12:16 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:41:03 | 
           0:41:03 
         | 
				
           0:41:03 
         | 
			
| スイムF | 7:23:23 | 
           1:23:23 
         | 
				
           0:42:20 
         | 
			
| バイクS | 7:29:31 | 
           1:29:31 
         | 
				
           0:06:08 
         | 
			
| 住吉 | 11:18:31 | 
           5:18:31 
         | 
				
           3:49:00 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:33:13 | 
           8:33:13 
         | 
				
           3:14:42 
         | 
			
| ラン4km | 14:57:44 | 
           8:57:44 
         | 
				
           0:24:31 
         | 
			
| ラン9km | 15:29:56 | 
           9:29:56 
         | 
				
           0:32:12 
         | 
			
| ラン10km | 15:35:11 | 
           9:35:11 
         | 
				
           0:05:15 
         | 
			
| ラン14km | 16:00:12 | 
           10:00:12 
         | 
				
           0:25:01 
         | 
			
| ラン19km | 16:36:53 | 
           10:36:53 
         | 
				
           0:36:41 
         | 
			
| ラン20km | 16:42:22 | 
           10:42:22 
         | 
				
           0:05:29 
         | 
			
| ラン24km | 17:09:09 | 
           11:09:09 
         | 
				
           0:26:47 
         | 
			
| ラン29km | 17:46:20 | 
           11:46:20 
         | 
				
           0:37:11 
         | 
			
| ラン30km | 17:51:55 | 
           11:51:55 
         | 
				
           0:05:35 
         | 
			
| ラン34km | 18:18:45 | 
           12:18:45 
         | 
				
           0:26:50 
         | 
			
| ラン39km | 18:51:59 | 
           12:51:59 
         | 
				
           0:33:14 
         | 
			
| FINISH | 18:56:49 | 
           12:56:49 
         | 
				
           0:04:50 
         |