| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:28:17 | 
| 入水 | 5:26:18 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:38:35 | 
           0:38:35 
         | 
				
           0:38:35 
         | 
			
| スイムF | 7:17:22 | 
           1:17:22 
         | 
				
           0:38:47 
         | 
			
| バイクS | 7:25:33 | 
           1:25:33 
         | 
				
           0:08:11 
         | 
			
| 住吉 | 11:18:39 | 
           5:18:39 
         | 
				
           3:53:06 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:42:13 | 
           8:42:13 
         | 
				
           3:23:34 
         | 
			
| ラン4km | 15:16:55 | 
           9:16:55 
         | 
				
           0:34:42 
         | 
			
| ラン9km | 16:01:51 | 
           10:01:51 
         | 
				
           0:44:56 
         | 
			
| ラン10km | 16:08:40 | 
           10:08:40 
         | 
				
           0:06:49 
         | 
			
| ラン14km | 16:43:12 | 
           10:43:12 
         | 
				
           0:34:32 
         | 
			
| ラン19km | 17:31:44 | 
           11:31:44 
         | 
				
           0:48:32 
         | 
			
| ラン20km | 17:38:48 | 
           11:38:48 
         | 
				
           0:07:04 
         | 
			
| ラン24km | 18:13:34 | 
           12:13:34 
         | 
				
           0:34:46 
         | 
			
| ラン29km | 18:58:09 | 
           12:58:09 
         | 
				
           0:44:35 
         | 
			
| ラン30km | 19:04:32 | 
           13:04:32 
         | 
				
           0:06:23 
         | 
			
| ラン34km | 19:38:08 | 
           13:38:08 
         | 
				
           0:33:36 
         | 
			
| ラン39km | 20:24:11 | 
           14:24:11 
         | 
				
           0:46:03 
         | 
			
| FINISH | 20:30:42 | 
           14:30:42 
         | 
				
           0:06:31 
         |