| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:07:33 | 
| 入水 | 5:18:31 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:36:01 | 
           0:36:01 
         | 
				
           0:36:01 
         | 
			
| スイムF | 7:14:50 | 
           1:14:50 
         | 
				
           0:38:49 
         | 
			
| バイクS | 7:23:53 | 
           1:23:53 
         | 
				
           0:09:03 
         | 
			
| 住吉 | 11:32:42 | 
           5:32:42 
         | 
				
           4:08:49 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:10:47 | 
           9:10:47 
         | 
				
           3:38:05 
         | 
			
| ラン4km | 15:39:31 | 
           9:39:31 
         | 
				
           0:28:44 
         | 
			
| ラン9km | 16:19:31 | 
           10:19:31 
         | 
				
           0:40:00 
         | 
			
| ラン10km | 16:26:53 | 
           10:26:53 
         | 
				
           0:07:22 
         | 
			
| ラン14km | 17:00:52 | 
           11:00:52 
         | 
				
           0:33:59 
         | 
			
| ラン19km | 17:47:20 | 
           11:47:20 
         | 
				
           0:46:28 
         | 
			
| ラン20km | 17:55:15 | 
           11:55:15 
         | 
				
           0:07:55 
         | 
			
| ラン24km | 18:30:36 | 
           12:30:36 
         | 
				
           0:35:21 
         | 
			
| ラン29km | 19:17:41 | 
           13:17:41 
         | 
				
           0:47:05 
         | 
			
| ラン30km | 19:25:45 | 
           13:25:45 
         | 
				
           0:08:04 
         | 
			
| ラン34km | 20:00:09 | 
           14:00:09 
         | 
				
           0:34:24 
         | 
			
| ラン39km | 20:43:07 | 
           14:43:07 
         | 
				
           0:42:58 
         | 
			
| FINISH | 20:49:46 | 
           14:49:46 
         | 
				
           0:06:39 
         |