| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:08:54 | 
| 入水 | 5:24:24 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:37:19 | 
           0:37:19 
         | 
				
           0:37:19 
         | 
			
| スイムF | 7:17:02 | 
           1:17:02 
         | 
				
           0:39:43 
         | 
			
| バイクS | 7:27:01 | 
           1:27:01 
         | 
				
           0:09:59 
         | 
			
| 住吉 | 11:15:09 | 
           5:15:09 
         | 
				
           3:48:08 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:31:47 | 
           8:31:47 
         | 
				
           3:16:38 
         | 
			
| ラン4km | 14:53:29 | 
           8:53:29 
         | 
				
           0:21:42 
         | 
			
| ラン9km | 15:21:16 | 
           9:21:16 
         | 
				
           0:27:47 
         | 
			
| ラン10km | 15:25:32 | 
           9:25:32 
         | 
				
           0:04:16 
         | 
			
| ラン14km | 15:52:33 | 
           9:52:33 
         | 
				
           0:27:01 
         | 
			
| ラン19km | 16:23:42 | 
           10:23:42 
         | 
				
           0:31:09 
         | 
			
| ラン20km | 16:28:37 | 
           10:28:37 
         | 
				
           0:04:55 
         | 
			
| ラン24km | 16:56:23 | 
           10:56:23 
         | 
				
           0:27:46 
         | 
			
| ラン29km | 17:28:03 | 
           11:28:03 
         | 
				
           0:31:40 
         | 
			
| ラン30km | 17:32:27 | 
           11:32:27 
         | 
				
           0:04:24 
         | 
			
| ラン34km | 17:54:48 | 
           11:54:48 
         | 
				
           0:22:21 
         | 
			
| ラン39km | 18:24:00 | 
           12:24:00 
         | 
				
           0:29:12 
         | 
			
| FINISH | 18:28:10 | 
           12:28:10 
         | 
				
           0:04:10 
         |