| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:36:28 | 
| 入水 | 5:22:58 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:38:42 | 
           0:38:42 
         | 
				
           0:38:42 
         | 
			
| スイムF | 7:19:41 | 
           1:19:41 
         | 
				
           0:40:59 
         | 
			
| バイクS | 7:26:01 | 
           1:26:01 
         | 
				
           0:06:20 
         | 
			
| 住吉 | 11:23:38 | 
           5:23:38 
         | 
				
           3:57:37 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:49:15 | 
           8:49:15 
         | 
				
           3:25:37 
         | 
			
| ラン4km | 15:13:47 | 
           9:13:47 
         | 
				
           0:24:32 
         | 
			
| ラン9km | 15:47:12 | 
           9:47:12 
         | 
				
           0:33:25 
         | 
			
| ラン10km | 15:52:45 | 
           9:52:45 
         | 
				
           0:05:33 
         | 
			
| ラン14km | 16:19:04 | 
           10:19:04 
         | 
				
           0:26:19 
         | 
			
| ラン19km | 16:58:28 | 
           10:58:28 
         | 
				
           0:39:24 
         | 
			
| ラン20km | 17:04:12 | 
           11:04:12 
         | 
				
           0:05:44 
         | 
			
| ラン24km | 17:34:00 | 
           11:34:00 
         | 
				
           0:29:48 
         | 
			
| ラン29km | 18:17:48 | 
           12:17:48 
         | 
				
           0:43:48 
         | 
			
| ラン30km | 18:23:35 | 
           12:23:35 
         | 
				
           0:05:47 
         | 
			
| ラン34km | 18:54:50 | 
           12:54:50 
         | 
				
           0:31:15 
         | 
			
| ラン39km | 19:31:45 | 
           13:31:45 
         | 
				
           0:36:55 
         | 
			
| FINISH | 19:36:46 | 
           13:36:46 
         | 
				
           0:05:01 
         |