| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:41:21 | 
| 入水 | 5:14:37 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:41:59 | 
           0:41:59 
         | 
				
           0:41:59 
         | 
			
| スイムF | 7:26:44 | 
           1:26:44 
         | 
				
           0:44:45 
         | 
			
| バイクS | 7:37:06 | 
           1:37:06 
         | 
				
           0:10:22 
         | 
			
| 住吉 | 11:49:08 | 
           5:49:08 
         | 
				
           4:12:02 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:43:55 | 
           9:43:55 
         | 
				
           3:54:47 
         | 
			
| ラン4km | 16:09:37 | 
           10:09:37 
         | 
				
           0:25:42 
         | 
			
| ラン9km | 16:47:42 | 
           10:47:42 
         | 
				
           0:38:05 
         | 
			
| ラン10km | 16:53:24 | 
           10:53:24 
         | 
				
           0:05:42 
         | 
			
| ラン14km | 17:34:51 | 
           11:34:51 
         | 
				
           0:41:27 
         | 
			
| ラン19km | 18:14:34 | 
           12:14:34 
         | 
				
           0:39:43 
         | 
			
| ラン20km | 18:20:12 | 
           12:20:12 
         | 
				
           0:05:38 
         | 
			
| ラン24km | 18:57:20 | 
           12:57:20 
         | 
				
           0:37:08 
         | 
			
| ラン29km | 19:44:13 | 
           13:44:13 
         | 
				
           0:46:53 
         | 
			
| ラン30km | 19:51:32 | 
           13:51:32 
         | 
				
           0:07:19 
         | 
			
| ラン34km | 20:26:08 | 
           14:26:08 
         | 
				
           0:34:36 
         | 
			
| ラン39km | 21:05:13 | 
           15:05:13 
         | 
				
           0:39:05 
         | 
			
| FINISH | 21:11:09 | 
           15:11:09 
         | 
				
           0:05:56 
         |