| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:48:22 | 
| 入水 | 5:21:08 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:44:16 | 
           0:44:16 
         | 
				
           0:44:16 
         | 
			
| スイムF | 7:32:20 | 
           1:32:20 
         | 
				
           0:48:04 
         | 
			
| バイクS | 7:41:36 | 
           1:41:36 
         | 
				
           0:09:16 
         | 
			
| 住吉 | 12:21:18 | 
           6:21:18 
         | 
				
           4:39:42 
         | 
			
| ランS(本部) | 16:22:56 | 
           10:22:56 
         | 
				
           4:01:38 
         | 
			
| ラン4km | 16:54:31 | 
           10:54:31 
         | 
				
           0:31:35 
         | 
			
| ラン9km | 17:38:58 | 
           11:38:58 
         | 
				
           0:44:27 
         | 
			
| ラン10km | 17:45:41 | 
           11:45:41 
         | 
				
           0:06:43 
         | 
			
| ラン14km | 18:21:36 | 
           12:21:36 
         | 
				
           0:35:55 
         | 
			
| ラン19km | 19:09:05 | 
           13:09:05 
         | 
				
           0:47:29 
         | 
			
| ラン20km | 19:16:07 | 
           13:16:07 
         | 
				
           0:07:02 
         | 
			
| ラン24km | 19:53:23 | 
           13:53:23 
         | 
				
           0:37:16 
         | 
			
| ラン29km | 20:39:25 | 
           14:39:25 
         | 
				
           0:46:02 
         | 
			
| ラン30km | |||
| ラン34km | |||
| ラン39km | |||
| FINISH |