| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:38:49 | 
| 入水 | 5:14:22 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:48:08 | 
           0:48:08 
         | 
				
           0:48:08 
         | 
			
| スイムF | 7:41:03 | 
           1:41:03 
         | 
				
           0:52:55 
         | 
			
| バイクS | 7:49:34 | 
           1:49:34 
         | 
				
           0:08:31 
         | 
			
| 住吉 | 12:02:59 | 
           6:02:59 
         | 
				
           4:13:25 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:36:28 | 
           9:36:28 
         | 
				
           3:33:29 
         | 
			
| ラン4km | 16:06:04 | 
           10:06:04 
         | 
				
           0:29:36 
         | 
			
| ラン9km | 16:47:50 | 
           10:47:50 
         | 
				
           0:41:46 
         | 
			
| ラン10km | 16:54:49 | 
           10:54:49 
         | 
				
           0:06:59 
         | 
			
| ラン14km | 17:28:57 | 
           11:28:57 
         | 
				
           0:34:08 
         | 
			
| ラン19km | 18:10:22 | 
           12:10:22 
         | 
				
           0:41:25 
         | 
			
| ラン20km | 18:17:19 | 
           12:17:19 
         | 
				
           0:06:57 
         | 
			
| ラン24km | 18:49:32 | 
           12:49:32 
         | 
				
           0:32:13 
         | 
			
| ラン29km | 19:32:25 | 
           13:32:25 
         | 
				
           0:42:53 
         | 
			
| ラン30km | 19:39:15 | 
           13:39:15 
         | 
				
           0:06:50 
         | 
			
| ラン34km | 20:12:03 | 
           14:12:03 
         | 
				
           0:32:48 
         | 
			
| ラン39km | 20:57:37 | 
           14:57:37 
         | 
				
           0:45:34 
         | 
			
| FINISH | 21:04:17 | 
           15:04:17 
         | 
				
           0:06:40 
         |