| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:56:30 | 
| 入水 | 5:14:02 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:34:03 | 
           0:34:03 
         | 
				
           0:34:03 
         | 
			
| スイムF | 7:09:47 | 
           1:09:47 
         | 
				
           0:35:44 
         | 
			
| バイクS | 7:16:07 | 
           1:16:07 
         | 
				
           0:06:20 
         | 
			
| 住吉 | 11:07:11 | 
           5:07:11 
         | 
				
           3:51:04 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:40:54 | 
           8:40:54 
         | 
				
           3:33:43 
         | 
			
| ラン4km | 15:46:51 | 
           9:46:51 
         | 
				
           1:05:57 
         | 
			
| ラン9km | 16:19:01 | 
           10:19:01 
         | 
				
           0:32:10 
         | 
			
| ラン10km | 16:23:24 | 
           10:23:24 
         | 
				
           0:04:23 
         | 
			
| ラン14km | 16:51:17 | 
           10:51:17 
         | 
				
           0:27:53 
         | 
			
| ラン19km | 17:23:10 | 
           11:23:10 
         | 
				
           0:31:53 
         | 
			
| ラン20km | 17:27:36 | 
           11:27:36 
         | 
				
           0:04:26 
         | 
			
| ラン24km | 17:53:25 | 
           11:53:25 
         | 
				
           0:25:49 
         | 
			
| ラン29km | 18:27:39 | 
           12:27:39 
         | 
				
           0:34:14 
         | 
			
| ラン30km | 18:32:49 | 
           12:32:49 
         | 
				
           0:05:10 
         | 
			
| ラン34km | 19:02:43 | 
           13:02:43 
         | 
				
           0:29:54 
         | 
			
| ラン39km | 19:36:15 | 
           13:36:15 
         | 
				
           0:33:32 
         | 
			
| FINISH | 19:41:12 | 
           13:41:12 
         | 
				
           0:04:57 
         |