| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:14:50 | 
| 入水 | 5:26:02 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:42:04 | 
           0:42:04 
         | 
				
           0:42:04 
         | 
			
| スイムF | 7:24:31 | 
           1:24:31 
         | 
				
           0:42:27 
         | 
			
| バイクS | 7:34:17 | 
           1:34:17 
         | 
				
           0:09:46 
         | 
			
| 住吉 | 11:43:18 | 
           5:43:18 
         | 
				
           4:09:01 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:20:43 | 
           9:20:43 
         | 
				
           3:37:25 
         | 
			
| ラン4km | 16:01:29 | 
           10:01:29 
         | 
				
           0:40:46 
         | 
			
| ラン9km | 16:52:04 | 
           10:52:04 
         | 
				
           0:50:35 
         | 
			
| ラン10km | 16:59:21 | 
           10:59:21 
         | 
				
           0:07:17 
         | 
			
| ラン14km | 17:34:03 | 
           11:34:03 
         | 
				
           0:34:42 
         | 
			
| ラン19km | 18:23:19 | 
           12:23:19 
         | 
				
           0:49:16 
         | 
			
| ラン20km | 18:30:31 | 
           12:30:31 
         | 
				
           0:07:12 
         | 
			
| ラン24km | 19:07:18 | 
           13:07:18 
         | 
				
           0:36:47 
         | 
			
| ラン29km | 19:57:21 | 
           13:57:21 
         | 
				
           0:50:03 
         | 
			
| ラン30km | 20:04:30 | 
           14:04:30 
         | 
				
           0:07:09 
         | 
			
| ラン34km | 20:44:29 | 
           14:44:29 
         | 
				
           0:39:59 
         | 
			
| ラン39km | 21:35:40 | 
           15:35:40 
         | 
				
           0:51:11 
         | 
			
| FINISH |