| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:57:36 | 
| 入水 | 5:15:15 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:45:16 | 
           0:45:16 
         | 
				
           0:45:16 
         | 
			
| スイムF | 7:32:05 | 
           1:32:05 
         | 
				
           0:46:49 
         | 
			
| バイクS | 7:39:46 | 
           1:39:46 
         | 
				
           0:07:41 
         | 
			
| 住吉 | 11:22:12 | 
           5:22:12 
         | 
				
           3:42:26 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:40:11 | 
           8:40:11 
         | 
				
           3:17:59 
         | 
			
| ラン4km | 15:08:29 | 
           9:08:29 
         | 
				
           0:28:18 
         | 
			
| ラン9km | 15:50:49 | 
           9:50:49 
         | 
				
           0:42:20 
         | 
			
| ラン10km | 15:58:03 | 
           9:58:03 
         | 
				
           0:07:14 
         | 
			
| ラン14km | 16:28:57 | 
           10:28:57 
         | 
				
           0:30:54 
         | 
			
| ラン19km | 17:12:03 | 
           11:12:03 
         | 
				
           0:43:06 
         | 
			
| ラン20km | 17:19:40 | 
           11:19:40 
         | 
				
           0:07:37 
         | 
			
| ラン24km | 17:52:47 | 
           11:52:47 
         | 
				
           0:33:07 
         | 
			
| ラン29km | 18:35:30 | 
           12:35:30 
         | 
				
           0:42:43 
         | 
			
| ラン30km | 18:42:07 | 
           12:42:07 
         | 
				
           0:06:37 
         | 
			
| ラン34km | 19:15:39 | 
           13:15:39 
         | 
				
           0:33:32 
         | 
			
| ラン39km | 19:56:08 | 
           13:56:08 
         | 
				
           0:40:29 
         | 
			
| FINISH | 20:01:59 | 
           14:01:59 
         | 
				
           0:05:51 
         |