| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:15:47 | 
| 入水 | 5:26:02 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:37:11 | 
           0:37:11 
         | 
				
           0:37:11 
         | 
			
| スイムF | 7:15:32 | 
           1:15:32 
         | 
				
           0:38:21 
         | 
			
| バイクS | 7:21:29 | 
           1:21:29 
         | 
				
           0:05:57 
         | 
			
| 住吉 | 11:02:44 | 
           5:02:44 
         | 
				
           3:41:15 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:06:15 | 
           8:06:15 
         | 
				
           3:03:31 
         | 
			
| ラン4km | 14:32:43 | 
           8:32:43 
         | 
				
           0:26:28 
         | 
			
| ラン9km | 15:06:11 | 
           9:06:11 
         | 
				
           0:33:28 
         | 
			
| ラン10km | 15:11:23 | 
           9:11:23 
         | 
				
           0:05:12 
         | 
			
| ラン14km | 15:37:15 | 
           9:37:15 
         | 
				
           0:25:52 
         | 
			
| ラン19km | 16:11:44 | 
           10:11:44 
         | 
				
           0:34:29 
         | 
			
| ラン20km | 16:17:28 | 
           10:17:28 
         | 
				
           0:05:44 
         | 
			
| ラン24km | 16:45:46 | 
           10:45:46 
         | 
				
           0:28:18 
         | 
			
| ラン29km | 17:21:35 | 
           11:21:35 
         | 
				
           0:35:49 
         | 
			
| ラン30km | 17:27:07 | 
           11:27:07 
         | 
				
           0:05:32 
         | 
			
| ラン34km | 17:56:37 | 
           11:56:37 
         | 
				
           0:29:30 
         | 
			
| ラン39km | 18:34:31 | 
           12:34:31 
         | 
				
           0:37:54 
         | 
			
| FINISH | 18:39:37 | 
           12:39:37 
         | 
				
           0:05:06 
         |