| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:59:43 | 
| 入水 | 5:25:57 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:43:03 | 
           0:43:03 
         | 
				
           0:43:03 
         | 
			
| スイムF | 7:27:57 | 
           1:27:57 
         | 
				
           0:44:54 
         | 
			
| バイクS | 7:35:42 | 
           1:35:42 
         | 
				
           0:07:45 
         | 
			
| 住吉 | 11:23:42 | 
           5:23:42 
         | 
				
           3:48:00 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:34:20 | 
           8:34:20 
         | 
				
           3:10:38 
         | 
			
| ラン4km | 15:08:47 | 
           9:08:47 
         | 
				
           0:34:27 
         | 
			
| ラン9km | 15:51:24 | 
           9:51:24 
         | 
				
           0:42:37 
         | 
			
| ラン10km | 15:56:56 | 
           9:56:56 
         | 
				
           0:05:32 
         | 
			
| ラン14km | 16:30:45 | 
           10:30:45 
         | 
				
           0:33:49 
         | 
			
| ラン19km | 17:11:56 | 
           11:11:56 
         | 
				
           0:41:11 
         | 
			
| ラン20km | 17:17:56 | 
           11:17:56 
         | 
				
           0:06:00 
         | 
			
| ラン24km | 17:50:39 | 
           11:50:39 
         | 
				
           0:32:43 
         | 
			
| ラン29km | 18:34:00 | 
           12:34:00 
         | 
				
           0:43:21 
         | 
			
| ラン30km | 18:39:52 | 
           12:39:52 
         | 
				
           0:05:52 
         | 
			
| ラン34km | 19:12:48 | 
           13:12:48 
         | 
				
           0:32:56 
         | 
			
| ラン39km | 19:50:31 | 
           13:50:31 
         | 
				
           0:37:43 
         | 
			
| FINISH | 19:56:03 | 
           13:56:03 
         | 
				
           0:05:32 
         |