| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:45:39 | 
| 入水 | 5:27:53 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:43:05 | 
           0:43:05 
         | 
				
           0:43:05 
         | 
			
| スイムF | 7:26:01 | 
           1:26:01 
         | 
				
           0:42:56 
         | 
			
| バイクS | 7:37:32 | 
           1:37:32 
         | 
				
           0:11:31 
         | 
			
| 住吉 | 12:00:06 | 
           6:00:06 
         | 
				
           4:22:34 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:45:10 | 
           9:45:10 
         | 
				
           3:45:04 
         | 
			
| ラン4km | 16:08:58 | 
           10:08:58 
         | 
				
           0:23:48 
         | 
			
| ラン9km | 16:42:57 | 
           10:42:57 
         | 
				
           0:33:59 
         | 
			
| ラン10km | 16:48:27 | 
           10:48:27 
         | 
				
           0:05:30 
         | 
			
| ラン14km | 17:16:35 | 
           11:16:35 
         | 
				
           0:28:08 
         | 
			
| ラン19km | 17:54:40 | 
           11:54:40 
         | 
				
           0:38:05 
         | 
			
| ラン20km | 18:00:30 | 
           12:00:30 
         | 
				
           0:05:50 
         | 
			
| ラン24km | 18:34:07 | 
           12:34:07 
         | 
				
           0:33:37 
         | 
			
| ラン29km | 19:21:16 | 
           13:21:16 
         | 
				
           0:47:09 
         | 
			
| ラン30km | 19:28:19 | 
           13:28:19 
         | 
				
           0:07:03 
         | 
			
| ラン34km | 20:05:56 | 
           14:05:56 
         | 
				
           0:37:37 
         | 
			
| ラン39km | 20:50:28 | 
           14:50:28 
         | 
				
           0:44:32 
         | 
			
| FINISH | 20:56:14 | 
           14:56:14 
         | 
				
           0:05:46 
         |