| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:51:14 | 
| 入水 | 5:16:54 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:44:03 | 
           0:44:03 
         | 
				
           0:44:03 
         | 
			
| スイムF | 7:28:47 | 
           1:28:47 
         | 
				
           0:44:44 
         | 
			
| バイクS | 7:34:10 | 
           1:34:10 
         | 
				
           0:05:23 
         | 
			
| 住吉 | 11:25:43 | 
           5:25:43 
         | 
				
           3:51:33 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:30:37 | 
           8:30:37 
         | 
				
           3:04:54 
         | 
			
| ラン4km | 14:53:05 | 
           8:53:05 
         | 
				
           0:22:28 
         | 
			
| ラン9km | 15:24:04 | 
           9:24:04 
         | 
				
           0:30:59 
         | 
			
| ラン10km | 15:28:59 | 
           9:28:59 
         | 
				
           0:04:55 
         | 
			
| ラン14km | 15:53:40 | 
           9:53:40 
         | 
				
           0:24:41 
         | 
			
| ラン19km | 16:28:34 | 
           10:28:34 
         | 
				
           0:34:54 
         | 
			
| ラン20km | 16:33:31 | 
           10:33:31 
         | 
				
           0:04:57 
         | 
			
| ラン24km | 16:58:54 | 
           10:58:54 
         | 
				
           0:25:23 
         | 
			
| ラン29km | 17:32:03 | 
           11:32:03 
         | 
				
           0:33:09 
         | 
			
| ラン30km | 17:36:51 | 
           11:36:51 
         | 
				
           0:04:48 
         | 
			
| ラン34km | 18:01:35 | 
           12:01:35 
         | 
				
           0:24:44 
         | 
			
| ラン39km | 18:36:32 | 
           12:36:32 
         | 
				
           0:34:57 
         | 
			
| FINISH | 18:41:55 | 
           12:41:55 
         | 
				
           0:05:23 
         |