| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:26:17 | 
| 入水 | 5:11:24 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:38:49 | 
           0:38:49 
         | 
				
           0:38:49 
         | 
			
| スイムF | 7:21:05 | 
           1:21:05 
         | 
				
           0:42:16 
         | 
			
| バイクS | 7:28:24 | 
           1:28:24 
         | 
				
           0:07:19 
         | 
			
| 住吉 | 11:44:38 | 
           5:44:38 
         | 
				
           4:16:14 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:37:53 | 
           9:37:53 
         | 
				
           3:53:15 
         | 
			
| ラン4km | 16:12:11 | 
           10:12:11 
         | 
				
           0:34:18 
         | 
			
| ラン9km | 16:56:07 | 
           10:56:07 
         | 
				
           0:43:56 
         | 
			
| ラン10km | 17:02:56 | 
           11:02:56 
         | 
				
           0:06:49 
         | 
			
| ラン14km | 17:45:20 | 
           11:45:20 
         | 
				
           0:42:24 
         | 
			
| ラン19km | 18:30:25 | 
           12:30:25 
         | 
				
           0:45:05 
         | 
			
| ラン20km | 18:37:12 | 
           12:37:12 
         | 
				
           0:06:47 
         | 
			
| ラン24km | 19:22:40 | 
           13:22:40 
         | 
				
           0:45:28 
         | 
			
| ラン29km | 20:30:13 | 
           14:30:13 
         | 
				
           1:07:33 
         | 
			
| ラン30km | |||
| ラン34km | |||
| ラン39km | |||
| FINISH |