| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:55:28 | 
| 入水 | 6:48:11 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           7:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:08:02 | 
           0:38:02 
         | 
				
           0:38:02 
         | 
			
| バイクS | 8:11:57 | 
           0:41:57 
         | 
				
           0:03:55 
         | 
			
| 住吉 | 8:54:41 | 
           1:24:41 
         | 
				
           0:42:44 
         | 
			
| ランS(本部) | 11:43:34 | 
           4:13:34 
         | 
				
           2:48:53 
         | 
			
| ラン4km | 12:04:56 | 
           4:34:56 
         | 
				
           0:21:22 
         | 
			
| ラン9km | 12:34:20 | 
           5:04:20 
         | 
				
           0:29:24 
         | 
			
| ラン10km | 12:39:33 | 
           5:09:33 
         | 
				
           0:05:13 
         | 
			
| ラン14km | 13:04:06 | 
           5:34:06 
         | 
				
           0:24:33 
         | 
			
| ラン19km | 13:35:28 | 
           6:05:28 
         | 
				
           0:31:22 
         | 
			
| FINISH | 13:39:43 | 
           6:09:43 
         | 
				
           0:04:15 
         |