| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:49:39 | 
| 入水 | 6:42:45 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           7:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:13:04 | 
           0:43:04 
         | 
				
           0:43:04 
         | 
			
| バイクS | 8:22:05 | 
           0:52:05 
         | 
				
           0:09:01 
         | 
			
| 住吉 | 9:12:24 | 
           1:42:24 
         | 
				
           0:50:19 
         | 
			
| ランS(本部) | 12:06:22 | 
           4:36:22 
         | 
				
           2:53:58 
         | 
			
| ラン4km | |||
| ラン9km | |||
| ラン10km | |||
| ラン14km | |||
| ラン19km | |||
| FINISH |