| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:52:13 | 
| 入水 | 6:36:58 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           7:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:25:21 | 
           0:55:21 
         | 
				
           0:55:21 
         | 
			
| バイクS | 8:36:42 | 
           1:06:42 
         | 
				
           0:11:21 
         | 
			
| 住吉 | 9:27:22 | 
           1:57:22 
         | 
				
           0:50:40 
         | 
			
| ランS(本部) | 12:59:39 | 
           5:29:39 
         | 
				
           3:32:17 
         | 
			
| ラン4km | 13:31:10 | 
           6:01:10 
         | 
				
           0:31:31 
         | 
			
| ラン9km | 14:14:22 | 
           6:44:22 
         | 
				
           0:43:12 
         | 
			
| ラン10km | 14:22:18 | 
           6:52:18 
         | 
				
           0:07:56 
         | 
			
| ラン14km | 14:58:32 | 
           7:28:32 
         | 
				
           0:36:14 
         | 
			
| ラン19km | 15:42:02 | 
           8:12:02 
         | 
				
           0:43:30 
         | 
			
| FINISH | 15:47:08 | 
           8:17:08 
         | 
				
           0:05:06 
         |