| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 14:50:54 | 
| 入水 | 6:37:52 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           7:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:15:17 | 
           0:45:17 
         | 
				
           0:45:17 
         | 
			
| バイクS | 8:24:01 | 
           0:54:01 
         | 
				
           0:08:44 
         | 
			
| 住吉 | 9:16:28 | 
           1:46:28 
         | 
				
           0:52:27 
         | 
			
| ランS(本部) | |||
| ラン4km | |||
| ラン9km | |||
| ラン10km | |||
| ラン14km | |||
| ラン19km | |||
| FINISH |