| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 9:31:55 | 
| 入水 | 6:29:17 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           7:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:25:18 | 
           0:55:18 
         | 
				
           0:55:18 
         | 
			
| バイクS | 8:35:50 | 
           1:05:50 
         | 
				
           0:10:32 
         | 
			
| 住吉 | 9:37:26 | 
           2:07:26 
         | 
				
           1:01:36 
         | 
			
| ランS(本部) | |||
| ラン4km | |||
| ラン9km | |||
| ラン10km | |||
| ラン14km | |||
| ラン19km | |||
| FINISH |