| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:27:44 | 
| 入水 | 6:52:18 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           7:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:07:28 | 
           0:37:28 
         | 
				
           0:37:28 
         | 
			
| バイクS | 8:13:19 | 
           0:43:19 
         | 
				
           0:05:51 
         | 
			
| 住吉 | 9:07:03 | 
           1:37:03 
         | 
				
           0:53:44 
         | 
			
| ランS(本部) | 12:50:55 | 
           5:20:55 
         | 
				
           3:43:52 
         | 
			
| ラン4km | 13:20:56 | 
           5:50:56 
         | 
				
           0:30:01 
         | 
			
| ラン9km | 14:05:02 | 
           6:35:02 
         | 
				
           0:44:06 
         | 
			
| ラン10km | 14:12:22 | 
           6:42:22 
         | 
				
           0:07:20 
         | 
			
| ラン14km | 14:51:15 | 
           7:21:15 
         | 
				
           0:38:53 
         | 
			
| ラン19km | 15:43:30 | 
           8:13:30 
         | 
				
           0:52:15 
         | 
			
| FINISH | 15:50:52 | 
           8:20:52 
         | 
				
           0:07:22 
         |