| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:13:17 | 
| 入水 | 5:15:37 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:39:30 | 
           0:39:30 
         | 
				
           0:39:30 
         | 
			
| スイムF | 7:21:41 | 
           1:21:41 
         | 
				
           0:42:11 
         | 
			
| バイクS | 7:24:29 | 
           1:24:29 
         | 
				
           0:02:48 
         | 
			
| 住吉 | 11:18:05 | 
           5:18:05 
         | 
				
           3:53:36 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:49:20 | 
           8:49:20 
         | 
				
           3:31:15 
         | 
			
| ラン4km | 15:15:32 | 
           9:15:32 
         | 
				
           0:26:12 
         | 
			
| ラン9km | 15:49:43 | 
           9:49:43 
         | 
				
           0:34:11 
         | 
			
| ラン10km | 15:54:39 | 
           9:54:39 
         | 
				
           0:04:56 
         | 
			
| ラン14km | 16:20:13 | 
           10:20:13 
         | 
				
           0:25:34 
         | 
			
| ラン19km | 16:54:52 | 
           10:54:52 
         | 
				
           0:34:39 
         | 
			
| ラン20km | 17:00:42 | 
           11:00:42 
         | 
				
           0:05:50 
         | 
			
| ラン24km | 17:28:57 | 
           11:28:57 
         | 
				
           0:28:15 
         | 
			
| ラン29km | 18:08:30 | 
           12:08:30 
         | 
				
           0:39:33 
         | 
			
| ラン30km | 18:14:49 | 
           12:14:49 
         | 
				
           0:06:19 
         | 
			
| ラン34km | 18:49:00 | 
           12:49:00 
         | 
				
           0:34:11 
         | 
			
| ラン39km | 19:32:50 | 
           13:32:50 
         | 
				
           0:43:50 
         | 
			
| FINISH | 19:39:05 | 
           13:39:05 
         | 
				
           0:06:15 
         |