| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:53:44 | 
| 入水 | 5:18:08 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:33:09 | 
           0:33:09 
         | 
				
           0:33:09 
         | 
			
| スイムF | 7:07:31 | 
           1:07:31 
         | 
				
           0:34:22 
         | 
			
| バイクS | 7:10:13 | 
           1:10:13 
         | 
				
           0:02:42 
         | 
			
| 住吉 | 11:03:35 | 
           5:03:35 
         | 
				
           3:53:22 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:07:03 | 
           8:07:03 
         | 
				
           3:03:28 
         | 
			
| ラン4km | 14:28:12 | 
           8:28:12 
         | 
				
           0:21:09 
         | 
			
| ラン9km | 14:55:45 | 
           8:55:45 
         | 
				
           0:27:33 
         | 
			
| ラン10km | 14:59:55 | 
           8:59:55 
         | 
				
           0:04:10 
         | 
			
| ラン14km | 15:22:40 | 
           9:22:40 
         | 
				
           0:22:45 
         | 
			
| ラン19km | 15:52:30 | 
           9:52:30 
         | 
				
           0:29:50 
         | 
			
| ラン20km | 15:56:58 | 
           9:56:58 
         | 
				
           0:04:28 
         | 
			
| ラン24km | 16:20:24 | 
           10:20:24 
         | 
				
           0:23:26 
         | 
			
| ラン29km | 16:51:42 | 
           10:51:42 
         | 
				
           0:31:18 
         | 
			
| ラン30km | 16:56:32 | 
           10:56:32 
         | 
				
           0:04:50 
         | 
			
| ラン34km | 17:21:56 | 
           11:21:56 
         | 
				
           0:25:24 
         | 
			
| ラン39km | 17:51:58 | 
           11:51:58 
         | 
				
           0:30:02 
         | 
			
| FINISH | 17:56:18 | 
           11:56:18 
         | 
				
           0:04:20 
         |