| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 9:38:10 | 
| 入水 | 6:40:23 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           7:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 7:52:40 | 
           0:22:40 
         | 
				
           0:22:40 
         | 
			
| バイクS | |||
| 住吉 | |||
| ランS(本部) | |||
| ラン4km | |||
| ラン9km | |||
| ラン10km | |||
| ラン14km | |||
| ラン19km | |||
| FINISH |