| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:51:51 | 
| 入水 | 6:33:48 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           7:30:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムF | 8:14:04 | 
           0:44:04 
         | 
				
           0:44:04 
         | 
			
| バイクS | 8:17:18 | 
           0:47:18 
         | 
				
           0:03:14 
         | 
			
| 住吉 | 9:12:19 | 
           1:42:19 
         | 
				
           0:55:01 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:26:47 | 
           5:56:47 
         | 
				
           4:14:28 
         | 
			
| ラン4km | 13:57:38 | 
           6:27:38 
         | 
				
           0:30:51 
         | 
			
| ラン9km | 14:39:52 | 
           7:09:52 
         | 
				
           0:42:14 
         | 
			
| ラン10km | 14:47:37 | 
           7:17:37 
         | 
				
           0:07:45 
         | 
			
| ラン14km | 15:22:21 | 
           7:52:21 
         | 
				
           0:34:44 
         | 
			
| ラン19km | 16:11:00 | 
           8:41:00 
         | 
				
           0:48:39 
         | 
			
| FINISH | 16:17:46 | 
           8:47:46 
         | 
				
           0:06:46 
         |