| 場所 | 時刻 |
|---|---|
| 受付 | 12:30:15 |
| 競技説明会 | 13:58:03 |
| 入水 | 5:38:16 |
| 地点 | 通過 |
スプリット
|
ラップ |
|---|---|---|---|
|
START
|
6:30:00
|
-- | -- |
| スイムL | 7:04:30 |
0:34:30
|
0:34:30
|
| スイムF | 7:37:09 |
1:07:09
|
0:32:39
|
| バイクS | 7:47:56 |
1:17:56
|
0:10:47
|
| 住吉 | 12:21:26 |
5:51:26
|
4:33:30
|
| ランS（本部） | 16:30:30 |
10:00:30
|
4:09:04
|
| ラン4km | 17:12:41 |
10:42:41
|
0:42:11
|
| ラン9km | 18:47:01 |
12:17:01
|
1:34:20
|
| ラン10km | 19:08:34 |
12:38:34
|
0:21:33
|
| ラン14km | |||
| ラン19km | |||
| ラン20km | |||
| ラン24km | |||
| ラン29km | |||
| ラン30km | |||
| ラン34km | |||
| ラン39km | |||
| FINISH |